Le test lactate s’adresse aux cyclistes, triathlètes, désireux d’évaluer et d’analyser avec précision leur niveau de condition physique afin d’orienter au mieux leur programme d’entraînement.

PROGRESSEZ AVEC UN ENTRAINEMENT DE QUALITÉ !

Le test est effectué par le cycliste posé sur son propre vélo effectuant un exercice incrémental maximum selon le protocole de Mader. Durant l’exercice, une série de mesures de la concentration de lactate sanguin sont prélevée au lobe de l’oreille à des charges de puissance croissante pour détecter le seuil anaérobie.

Le test est utile pour surveiller la condition physique de l’athlète et pour individualiser les zones d’entrainement avec des références basées sur la fréquences cardiaques (BPM) et/ou la puissance (W).

Une fois le test réalisé, les résultats sont analysés et détaillés au cycliste pour lui permettre de orienter au mieux ses sorties d’entrainements.

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TARIFS

Test lactate : 100 €

Test lactate jeune (-18 ans) : 90 €